Физическая культура и спорт в условиях самоизоляции
В период самоизоляции как никогда остро стоит вопрос об организации самостоятельных занятий физической культурой и спортом и сохранении мотивации ведения здорового образа жизни. ГАУ СО «РЦФКС КАРАТЭ» были подготовлены методические рекомендации «Организация самостоятельных занятий физической культурой и спортом, в том числе самостоятельной работы спортсменов по индивидуальным планам спортивной подготовки», предназначенные для применения в период действия ограничительных мероприятий, связанных с угрозой распространения коронавирусной инфекции (2019-nCoV).

Также Центром, который является региональным оператором реализации Комплекса ГТО на территории Свердловской области, совместно с муниципальными центрами тестирования в социальных сетях запущен ГТО челлендж. Участники челленджа демонстрируют выполнение нормативов Комлпекса ГТО в домашних условиях, призывая всех присоединиться к подготовке и использовать любую возможность для поддержания двигательной активности. Эстафета передана региональным операторам Комплекса ГТО Челябинской и Самарской областей.

Обязательно присоединяйтесь к нам во Вконтакте и Instagram, где мы делимся комплексами упражнений для тренировок в домашних условиях!